"Гречневая каша- матушка наша"
Здоровье - самое ценное, что у нас есть. Заменить свой организм мы не можем ! Многие болезни - всего лишь результат неправильного питания.
Можно сохранить здоровье, если следить за своим питанием .То, чем мы завтракаем утром, влияет на наше настроение и самочувствие весь день.
Вкусный завтрак должен быть здоровым и полезным. Люди, которые каждый день кушают утром кашу, не так сильно подвержены
депрессии, да и находятся в лучшей физической форме, чем те, кто кашу не ест .Поэтому, общее мнение такое, что на завтрак надо обязательно есть кашу .Особенно полезна гречневая каша, потому что быстро усваивается и способствует росту и развитию детей
Дети подготовительной группы «Смородинки» с удовольствием едят на завтрак гречневую кашу, знают ,что что гречневая каша - это сытное и полезное блюдо . Она по праву носит титул царицы круп. Ребята узнали, что , что у каши есть свой народный праздник, он так и называется – Мирская каша. Отмечается он в день Акулины - гречишницы, 26 июня .За неделю до этого дня или через неделю после него, по народным приметам, нужно было сеять гречиху, чтобы урожай был щедрым.