Игры с массажными мячиками
Фитнес – это система упражнений, способствующих оздоровлению организма, быстро завоевавшая популярность во всем мире. Детский фитнес – хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненно важные двигательные навыки и умения.
В средней группе №11 «Малинки продолжается реализация муниципального проекта «Первый раз в фитнес класс». Педагоги группы применяют в своей работе различные игры с массажным мячиком. При выполнении упражнений с массажным мячиком задействуются глубокие мышечные структуры. Игольчатая поверхность массажных мячиков благотворно воздействует на нервные окончания и способствует улучшению кровообращения. Массажные мячики мы используем для разминки рук перед образовательной деятельностью, при выполнении гимнастики после дневного сна, для профилактики плоскостопия, а также как различные пальчиковые игры. Детям очень нравиться играть с мячиками, они с удовольствием выполняют упражнения, и используют мячики в свободной самостоятельной деятельности.