Доступные витамины

Доступные витамины
  • Современные дети нередко больше любят «заморские» фрукты - персики, бананы, ананасы, манго, пренебрегая исконно русским фруктом – яблоком. Яблоко можно считать одним из лучших плодов для ребенка. В нем идеально сочетаются витамины, органические кислоты, микроэлементами, натуральный сахар.
    Ребята группы Вишенки в ходе беседы вспомнили, чем полезны яблоки детскому организму, какие из них можно приготовить вкусности. Воспитатель объяснила, что достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Дети узнали, что яблоки полезны в любом виде: и сырые, и сушенные, и запеченные.
    Такие беседы формируют у детей представления о здоровом образе жизни. Особенно, это актуально в период профилактики заболевания гриппа.