Первое блюдо обеда
Правильно организованное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми ему пищевыми веществами (белками, жирами, углеводами, витаминами и минеральными солями) и энергией, является необходимым условием гармоничного роста и развития детей дошкольного возраста. Обед – это вторая важная трапеза дня после завтрака, который составляет 35% дневного рациона. Дети группы №1 считают, что самое главное первое блюдо обеда, конечно же, суп. Употребление супа на обед улучшает перистальтику и нормализует обмен веществ. Он помогает насытить организм ребенка необходимой ему влагой, легко усваивается пищеварительной системой, а также помогает процессу пищеварения. Дошколята с удовольствием едят суп, приготовленный поварами нашего учреждения. Важно вовремя обратиться к рациональному правильному питанию. Именно наш пример ляжет в основу будущей культуры питания ребенка. И мы сформируем его первые вкусовые нормы, пристрастия и привычки, от чего будет зависеть его будущее здоровье.