Витамины я люблю, быть здоровым я хочу
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Ведь самой актуальной проблемой современного общества на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. В первую очередь следует помнить о том, что здоровье – это то, что мы едим. Именно в дошкольном возрасте важно сформировать у детей правильное представление о здоровом питании, способствовать пониманию того, что здоровое питание должно являться неотъемлемой частью повседневной жизни. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия. Еда должна быть не только вкусной, но и полезной. А полезная еда – это прежде всего овощи и фрукты. Поэтому уже начиная с младшего дошкольного возраста следует знакомить детей с понятиями овощи и фрукты, а так же формировать понимание того, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, так как в них содержится очень много витаминов.
Сегодня воспитанники группы раннего возраста «Одуванчики» в ходе беседы «Витамины я люблю, быть здоровым я хочу» закрепили названия овощей, фруктов и ягод, познакомились с их полезными свойствами.
После таких бесед дети начинают ценить пользу фруктов и овощей, а самое главное, кушают приготовленные из них блюда с большим аппетитом.