Полезный сок
Любой сок– это чрезвычайно полезный и к тому же необходимый напиток. Включение различных соков в рацион питания помогает человеку не только получить столь необходимые организму витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, но и способствует профилактике, а в ряде случаев и целенаправленному лечению многих заболеваний.
Почти каждый день в детском саду на второй завтрак детям дают сок. В старшей группе №2 «Ромашки» педагог побеседовала с детьми о полезных свойствах сока. Ребята узнали, что соки перевариваются и усваиваются организмом человека намного быстрее, чем цельные свежие фрукты. Дошкольники также узнали, из каких фруктов получают соки, поиграв в игру «Какой сок». Воспитатель обратила внимание детей на правила, которые нужно соблюдать – не пить сок на голодный желудок, не употреблять сок, который долго хранили в открытом состоянии.
Таким образом, соки обладают удивительными качествами: помогают развитию детского организма, защищают от болезней, придают силы и бодрости.