Овощи и фрукты- это источник здоровья человека.
Овощи и фрукты- это источник здоровья человека. Сезонные продукты радуют нас не только пользой для здоровья, но и вкусом. Овощи и ягоды, созревая на солнечных полях и плантациях, обладают более высокой концентрацией витаминов, минералов Например, летом мы можем насладиться сочными и сладкими персиками, абрикосами и клубникой, которые богаты витаминами С и А, а также клетчаткой. Эти вещества поддерживают наш иммунитет, помогают укрепить здоровье кожи и улучшают работу пищеварительной системы. "Вишенки" поговорили о том, какие сейчас овощи и ягоды уже поспели, что можно из них приготовить. Каждый предложил рецепт блюда из овощей и ягод!