Мастер-класс по фитнес-аэробике
Занятия фитнес-аэробикой укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, способствуют насыщению органов и тканей кислородом увеличению объема легких и повышают общую выносливость. И поэтому в преддверии дня матери в группе "Семицветик" прошёл мастер-класс по фитнес-аэробике для педагогов и родителей.
Участники мероприятия окунулись в мир активного отдыха, где каждый шаг и движение наполняли их радостью и позитивом.