Тыквенные семечки полезны не только взрослым, но и детям. Богатый минеральный состав семян помогает детскому организму правильно расти и развиваться, а специальные глистогонные вещества послужат хорошей профилактикой кишечных паразитов.

 В подготовительной к школе группе «Землянички» воспитатель Тарасевич Г.Р. рассказала ребятам о большой пользе тыквенных семечек, о том, что они содержат.

Большую пользу для детей различных возрастов принесёт умеренное употребление тыквенных семечек:

• Комплекс витаминов и минералов способствует правильному росту и развитию всех систем детского организма (особенно стоит отметить положительное влияние на нервную систему).
• Жирные кислоты стимулируют работу мозга, укрепляя память, улучшая внимание и мыслительные процессы.
• Минеральные компоненты повышают иммунную защиту, снижают риск развития инфекционных заболеваний.
• Аминокислоты снижают нервную нагрузку, повышают усидчивость ребёнка, что так необходимо в школьные годы.
• Благодаря мягкому слабительному эффекту, семена тыквы помогают справиться с запорами.
• Высокое содержание кукурбитина гарантирует сильное противопаразитарное действие семечек.

            Тыквенные семечки – это настоящая кладовая с витаминами и полезными веществами. Уникальный состав делает семечки хорошим помощником в борьбе с заболеваниями и помогают человеку продлить жизнь.